Тренируйтесь под контролем профессионала! Быстрое и эффективное достижение результатов станет грамотнее и безопаснее вместе с персональным тренером. Эксперт составит программу тренировок, исходя из ваших целей и предпочтений. Для вас: тренажерный зал 1000 м2 с новейшим оборудованием европейских и американских брендов.
Длительность: 55 минут

Достигните прогресса в плавании в кратчайшие сроки - приходите на индивидуальное занятие в бассейн! Личный тренер научит с нуля правильной технике по любым стилям плавания, а также правильному дыханию в воде. Бассейн в AQUASTAR - это 25м воды, 5 профессиональных дорожек для плавания и отдельная секция для занятий аквааэробикой, relax-зона, 2 сауны.
Длительность: 55 минут

Выберите и попробуйте любое из направлений: Pilates, Yoga, Boxing, Unifly, Stretching и другие классы из расписания AQUASTAR. На персональном занятии тренер сможет максимально раскрыть ваш потенциал, изучит сильные и слабые стороны вашего организма и подберет индивидуальный план тренировок.
Длительность: 55 минут

В бойцовском клубе FIGHTSTAR для вас представлены направления: ММА, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxing, Kickboxing или Thai Boxing. Индивидуальное занятие по боевым искусствам - это отличный способ поднять уровень технического мастерства. Внимание тренера позволяет лучше проработать технику и быстрее добиться результата.
Длительность: 55 минут

Диагностика состава тела позволит вам определить количественный состав всех показателей тела: соотношение жировой и мышечной массы, процент активной клеточной массы и индекс массы тел. Эти измерения помогут вам и вашему персональному тренеру максимально точно спланировать рекомендуемый вид и объем физической нагрузки именно для вашего организма.
Длительность: 30 минут

Включен в карты: "Депозитная", "Premium".